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“快乐运动 健康生活” 吴江公益园举办第七届公益伙伴日

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2015年7月16日,吴江区社会组织公益园举办了第七届公益伙伴日,为20位社区老人提供了服务。

上午九时,公益园工作人员来到鲈乡二村社区服务中心,老人们已经提前到场,等待活动开始。这些老人年纪普遍在六七十岁左右,来自周边的鲈乡二村、鲈乡三村、城中、西塘等几个社区,绝大部分是吴江公益园常规活动“时光之旅电影院”的忠实观众。

上午的活动是俏夕阳趣味运动会,工作人员小龚先将老人们分成两组,带领两组老人玩了“你说我猜”的热身游戏,一场游戏过后,大家都进入了状态。接下来,小龚又带领大家玩了芝麻开花节节高、谁是大力士、乒乓接力三个游戏,锻炼了大家的思维活跃能力、团队配合能力、力量控制能力和肢体灵活能力。

在芝麻开花节节高的游戏,大家需要以一卷胶带和一沓报纸作为工具,把报纸立起来,相对较高的队伍获胜。两组老人有的出谋划策,有的试着把报纸或卷或叠,有的一手拿着有的偷偷瞄着对方报纸的高度,搭得高了担心掉下来,搭得矮了又担心被对方比下去。最后,两组搭起来的报纸都有一米多高,大家看着它们,笑得像一群孩子。

下午,参加本届公益伙伴日的社区老人们来到吴江公益园参加吴江红十字会汪名刚老师的安全防护讲座,汪老师从跌倒、坠床、误食、走失、烫伤等老年人可能发生的意外开始,为大家讲授了如何预防意外,又为大家指导了了老年人运动的注意事项,汪老师丰富的经验和知识让大家受益匪浅。

随着老龄化的不断严重,老年人快乐、健康地生活越来越重要。今天的活动不仅让老人们感受了运动的快乐,也让大家学习了安全知识。本次活动圆满成功。